Gondolod, hogy mindent tudsz a fürdőkről? Jelölje be
Miért különbözik a banya és a szauna, miért az orosz hammam és furako?
A fürdő nemzetközi fogalom, és a különböző országokban megtalálható ilyen vagy olyan formában, egy általános elv alapján - előnyök a test és a lélek számára a hőhatás során. És hogy a hagyományoktól és a mentalitástól függ, milyen módon, milyen módban és milyen kísérettel működik együtt. De minden folyik, minden változik, és ma szívesen fürdünk nemcsak az ősorosz fürdőkben, hanem a más országokból érkező fürdőkben is. A fő különbség közöttük a hőmérséklet és a páratartalom rendszere - a fürdő eljárások hatékonysága függ a mikroklímától, valamint attól, hogy maga a folyamat milyen kellemes és kényelmes lesz. Vizsgáljuk meg a fürdők fő típusait és azok jellemzőit.
A fürdők osztályozása mikroklíma szerint
Nagyjából az összes fürdő három fő csoportra osztható:
- A minimális fűtésű gőzfürdőkre az enyhe + 45-50 ⁰С hőmérsékletű fűtés és a magas páratartalom jellemző, amely eléri a 100% -ot. Ilyen mikroklímában a test nem tapasztal túlterhelést, a méregtelenítés és a tisztítás nem a magas hőmérséklet, hanem az abszolút páratartalom miatt következik be.
- Gőz közepes fűtéssel - hőmérséklet + 50-60 ⁰С között, a levegő páratartalma 60-65%. Közepes hőmérsékleten és magas páratartalom mellett sűrített gőzből képződik egy vékony vízréteg a bőrön, amelynek köszönhetően a test gyorsabban és mélyebben felmelegszik.
- Száraz levegő - 100 ⁰С vagy annál magasabb hőmérsékleten a páratartalom minimális és nem haladja meg a 20% -ot. Magas hőmérsékletre van szükség a mély fűtéshez, mivel a száraz levegő rosszabban vezeti a hőt, mint a nedves levegő. De sokan könnyebben tolerálják a magas hőmérsékletet, mint a magas páratartalom közepes hő mellett.
Kényelmes, hogy ma nincs szükség csak az egyik üzemmód kiválasztására, mivel a modern kemenceberendezések univerzálisan és tetszés szerint ugyanúgy lehet száraz, száraz égésű és lágy nedves gőzt nyerni fürdőkád.
Fűtési és gőztermelési módszer
A fürdő hőmérsékletének és páratartalmának eléréséhez két fő módszert alkalmaznak.
- Közvetlen fűtés - a zárt, nyitott vagy kombinált fűtőberendezéseket közvetlenül a gőzfürdőben helyezik el, bár egyes szilárd tüzelőanyaggal rendelkező modelleket a szomszédos helyiségből is lehet fűteni. A gőzt a kőtömeg generálja, amelyet rendszeresen vízzel látnak el.
- Elosztott hő - a falakba, a padlóba és a nyugágyakba csövek vannak beépítve, amelyeken keresztül fűtött víz kering, felmelegítve a felületeket. Az eredeti változatban a kazánban forró víz gőze a padlóba fektetett csöveken keresztül keringett, és a falakon lévő lyukakon keresztül juttatta be a gőzfürdőbe. A modern változatban a hűtőfolyadékot elektromos vagy gázkazán melegíti, a páratartalmat pedig egy speciális gőzfejlesztő biztosítja.
Az első és a második változatban a hő melegítésével nemcsak a berendezések, hanem a falak is hőforrássá válnak, és a konvekció miatt további fűtés következik be. A mosóhelyiség melegedése érdekében a modern szaunákat gyakran vízzel fűtött padlóval látják el.
Az orosz fürdő jellemzői
Az ősrégi orosz fürdő egy kályhás rönkház, amelyben pároltak és mosakodtak, és nemzedékről nemzedékre születtek. A modern változatban a gőzfürdő és a mosdó különválik, és a kályha nemcsak tégla, hanem fém is lehet (téglával / kővel borított vagy anélkül). Orosz gőzfürdőben az átlagos hőmérséklet és a magas páratartalom: a forrásban lévő vízzel rendelkező tartályok már nem relevánsak, a kövekből a szükséges mennyiségű és minőségű gőzt nyerik.
A gőzfürdő levegője egyenetlenül melegszik fel, ami meglehetősen kényelmes - az alsó polcokon vannak azok, akik inkább az alacsonyabb hőmérsékletet kedvelik, a felső pedig a mennyezet alatt az „ínyencek”.
És persze milyen orosz seprű nélküli fürdő, amelynek köszönhetően nem kettő, hanem három hőforrás van.
p9181848
A FORUMHOUSE tagja
Az orosz fürdőben a kályha és a falak sugárzása és a konvekció alapvetően eltérő módon, hatással és élvezettel egészül ki: hőátadás forró gőz kondenzációjával a gőzölgő "hideg" testén. Ez a módszer (gőz mozgatása seprűkkel a mennyezetről a testre), és megadja a bemelegítés sebességét és a legfőbb tapintási örömet azok számára, akik értenek és tudnak, hogyan.
A finn szauna jellemzői
Bár van olyan vélemény, hogy maguk a finnek sem bánják, ha feladják a parkot és seprűt integetnek, a könnyű kezükkel világszerte elterjedt szaunák száraz levegőjűek. A páratartalom bennük minimális, a hőmérséklet extrém, és leginkább ülve gőzölnek. A levegő egyenletesen melegszik, és az alsó polcon és a felső hőmérsékleten nincs olyan különbség, mint egy orosz fürdőben. Az ülő helyzet miatt a gőzfürdőket kompakt méretek és kompakt fémkályha nyitott kályhával jellemzik. És mivel a szaunákban nem szükséges vízzel öntözni a köveket, hogy gőz keletkezzen, a kályhák lehetnek elektromosak, amelyeket nem kell fűteni, elegendő beállítani a megfelelő módot. A szaunák gyakran nem különálló épületek, hanem közvetlenül a házban található helyiségek, mivel a minimális páratartalom nem okoz különösebb problémát a fal "tortájának" rendezésekor.
Mi van a fürdőben, mi a szaunában, a hatás nemcsak a gőzfürdő mikroklímájától, hanem az "extráktól" is függ.
p9181848
A FORUMHOUSE tagja
A megfelelő fürdő legfontosabb részlete: hordó, pezsgőfürdő vagy jobb - egy medence, bár kicsi, például 150x200 cm, 100 cm mélységű. Végül is a szekvenciális hőmérsékletváltozás hideg vízbe merítve adja a fürdő fő gyógyhatását: átmeneti erő; valódi eufória (belső endorfinok és szerotonin felszabadulása); az immunitás végleges hosszú távú növekedése.
A török hammam jellemzői
A minimális hőmérsékletű és abszolút páratartalmú gőzfürdő egy török hammam, bár a törökök kölcsönözték az ötletet a rómaiaktól, de eredeti keleti ízt adtak a termekhez. Ha az orosz fürdő és a szauna meglehetősen hasonló, és egy gőzfürdőben változó sikerrel élvezheti mind a gőzt, mind a száraz levegőt, a hammam külön áll.
A fürdőben / szaunában először a levegőt melegítik, meleget adva a felületeknek, a hammamban, éppen ellenkezőleg, a felületek fűtése (elosztott hő), ahonnan a levegőt melegítik.
Maguk a felületek pedig nem fából, hanem kizárólag kőből és származékaiból származnak, és ez nemcsak a keleti luxus iránti vágynak, hanem az anyag magas hővezető képességének is köszönhető. Eredeti formájában a hammam öltözőt és öt különböző hőmérsékletű gőzfürdőt, valamint több meleg és hideg vízzel ellátott medencét tartalmaz. A magánkereskedők által adaptált változat csak a kályha nélküli gőzfürdőben és a cserépben tér el a szokásos fürdéstől.
A japán fürdő jellemzői
A japán fürdő még jobban különbözik a megszokottól, mint a hammam - abban gőzfürdőt elvben nem biztosítanak. Ehelyett egy fahordó forró vízzel (35-50 ⁰С) és egy fából készült "kád" fűtött fűrészporral vagy kavicsokkal (60 С). A furako hordó terjedelmes és elég mély ahhoz, hogy a fürdőző egy kis padon üljön, és a vízszint kissé a mellkas alatt volt. A vizet egy beépített sütő segítségével melegítik.
Egy fűrészporral vagy kavicsokkal ellátott, ofuro tartály fekvő helyzetbe kerül, a fűrészporba vannak temetve, és a kavics tetején fekszik.
De a fő különbség még abban sem, hogy gyógynövényekkel kevert fűrészporban kell gőzölni, hanem abban is az eljárások sorrendje - először meg kell mártania a zuhany alatt, és csak ezután merülhet el egy furakóban, majd és feküdjön ofuro.
A hatás azonban összehasonlítható a hagyományos gőzfürdőével, és a japán fürdő is jótékony hatással van az egészségre.
Ha a japánok számára a fürdő inkább filozófia, akkor számunkra ez az egyik kedvenc módja a pihenésre a családdal vagy a barátokkal. Nem hiába gyűltek össze a dachák, akik nemcsak grillezésre indulnak, hanem gőzölni is, és gyakran ötvözik ezeket a legkellemesebb eseményeket. A mikroklíma elsősorban az egészség szempontjából fontos - a magas hőmérséklet egyesek számára ellenjavallt, mások számára a magas páratartalom nem tolerálható. Ezenkívül a fürdő kialakítása nagyban függ tőle, kezdve a méretektől és a fal tortájával végződve. A tervezés során pedig figyelembe kell venni többek között azt is, hogy melyik gőzölési mód előnyösebb.
Tanultál valami újat? Nyomja meg az ujját!
Többek között, a fürdőben meg kell tudni gőzölni. És hogy a fürdő mindig veled legyen, vannak mobil fajták.
A videóban - hogyan lehet igazi orosz fürdőt kialakítani.