Mini stepper szimulátor: mi derült ki a használat során

A stepper egy kompakt otthoni kardióeszköz, amely a gyaloglást szimulálja. Aerob testmozgást biztosít, javítja a szív- és érrendszeri és légzőrendszer munkáját, magában foglalja a lábizmok munkáját.

Léptető jellemzői

Ez a mini szimulátor modell hidraulikus mechanizmussal, digitális kijelzővel és bővítő eszközökkel van felszerelve. A termék súlya körülbelül 5,5 kg.

Szimulátor kiválasztása és vásárlása

Amikor otthoni használatra választottam egy kardióeszközt, a következő jellemzők voltak fontosak számomra:

· Kompakt méret (nincs hely futópadnak vagy szobakerékpárnak);

· A bővítők jelenléte;

· Minimális költség.

Ez a modell megfelelt ezeknek a követelményeknek.

Stepper online megrendelt. A termék habos kartondobozba került, hogy megvédje a léptetőt az ütközéstől és a szállítás közbeni sérülésektől.

A csomag tartalmazta magát a szimulátort, egy kulcsot a rögzítőkhöz, utasításokat és bővítőt. A termék teljes és használatra kész volt. Az elektronikus táblában már volt elem.

A jobb oldalon nézve találtam egy "gombot", amelyet megnyomtam, ami után a számláló leállt. Ki kellett húznom a kijelzőt, és vissza kellett helyeznem a "gombot", mivel kiderült, hogy ez a bizonyos mechanizmus megjavul adatok, ennek eredményeként a kijelzőn láthatja az időt, a lépések számát, az elégetett kalóriákat és az ismétlések számát perc.

Ha abbahagyja a járást, a számlálás 3-5 másodperc múlva leáll. Az adatok manuális visszaállítása a gomb hosszú megnyomásával történik.

Maga a léptető mechanizmusa meglehetősen szoros, erőfeszítéseket igényel a lépések teljesítése.

Mi tárult fel a használat során

Hidraulikus hengerek fűtése.

Kardio edzéseket lépcsőn 40-45 percig végzek. A használat során kiderült, hogy a hidraulikus hengerek 40 perc üzemelés után nagyon magas hőmérsékletet érnek el.

A pedálok nem melegednek fel, de a hengerek közelében elhelyezkedő fém elemek felmelegednek.

Műanyag elemek törlése

3-4 napos használat után észreveszi az elülső részen a fekete port, amely a gép tetején található hengerek és elemek ledörzsöléséből keletkezik.

Munka a bővítővel

A zsinórok rögzítésére szolgáló hurkok nem az oldalán, hanem a közepén helyezkednek el, ami bizonyos kellemetlenségeket okoz a munka során.

Nem túl kényelmes ellenállási sávokkal dolgozni, a zsinór hossza miatt az elülső karokkal végzett gyakorlatok gyakorlatilag nem jelentenek terhelést. A karok oldalra terítésénél a terhelés érezhető, de több megközelítés után a bővítőre már nincs szükség, ha csak a zsinórok padlóra dobása - ez megzavarja a további munkát, ezért le kell oldani őket, ami bizonyos kényelmetlenség.

Ha a választás egy léptetőt vásárol karokkal / bővítőkkel vagy kiegészítők nélkül, akkor nyugodtan vásárolhat egy szokásos modellt. A léptető fogantyúk és oszlop nélkül is meglehetősen stabil, ezért nincs szükség minden ilyen elemre, ráadásul a hagyományos modellek tömörebbek és könnyebbek. Egy házban vagy lakásban nem sok helyet foglalnak el, és edzés után különösebb nehézség nélkül eltávolíthatják és megfelelő helyre költöztethetik őket.

Általában elégedett voltam a vásárlással, egy ilyen szimulátor költsége körülbelül 4500 rubel. Termékgarancia 12 hónap. A fő előny az, hogy a mini stepper lehetővé teszi, hogy teljes értékű kardio edzéseket hajtson végre otthona elhagyása nélkül, minimális helyet foglalva el a belső térben.

Meséljen az otthoni tornaterem felszerelésével kapcsolatos tapasztalatairól: mi okozta izgalmát vagy csalódását?

Olvassa el még:

A konyha és a nappali kombinálásának előnyei. Idővel kiderültek a hátrányok