Miért tették régen a fokhagymát a párna alá éjszaka

Ma szokás leereszkedően nevetni az ókor szokásain - milyen keveset tudtak akkor és mennyit századunkban! De bizonyos szempontból tagadhatatlan az ősök bölcsessége.

Vegyünk például egy közönséges fokhagymát. Mint tudják, kedvesek voltak elűzni a vámpírokat.

És a párna alá is tették. Gondolkodni fogunk az első értékén, ha tudományosan bizonyítják az agyagos vérszívók létét, de a másodikra ​​- tudomásul vettem.

Az a tény, hogy alvási órákban az emberi test nagyon sérülékeny - minden erő beletartozik erőforrásainak helyreállításába, egyfajta újraindításba az idegrendszerbe. Az orvosok elismerik, hogy az alvási körülmények meghatározzák, hogy az ember mennyire hajlamos a krónikus betegségekre, milyen munkaképessége, étvágya, sőt hangulata van napközben.

Vannak jól ismert tippek a szoba lefekvése előtt lefújáshoz vagy illatos gyertyák meggyújtásához. Mi a fokhagyma? Hatalmas illékony anyagok, illóolajok forrása!

A kísérletek megerősítették, hogy az általa kiválasztott fitoncidek fertőtlenítik a levegőt számos patogén mikroorganizmustól. Ez azt jelenti, hogy amikor a feje közelében fekszik, az éjszaka folyamán csökken annak a valószínűsége, hogy fertőzővé váljon.

Ez különösen igaz a télre és a szezonon kívülre is - amikor az influenza minden kanyarban várakozásban van.

Ezenkívül a fokhagyma kémiai összetétele cink- és kénvegyületeket tartalmaz, amelyek hozzájárulnak a fáradt test ellazulásához, elősegítve a könnyebb alvást.

A fokhagymában van még egy anyag - az allicin-szulfoxid. A tudósok nem kételkednek abban, hogy az allicin az egyik legerősebb antioxidáns, ami azt jelenti a következőket érinti:

· A sejtek védelme a szabad gyökök ellen;

· Kollagén termelés;

· A gyulladásos folyamatok csökkentése;

· Az immunitás erősítése;

· A retina sejtjeinek megújulása;

· Az érintett szövetek regenerálása;

· A nemi hormonok szintézise.

Mindezek a folyamatok a legaktívabban az alvó ember testében játszódnak le.

Igaz, van egy probléma - az allicin csak a fokhagyma sejtjeinek mechanikai megsemmisítésével jön létre, és ilyen formában van, amint tudja, szagosabb.

De ha az egészség mindenekelőtt, akkor a szegfűszeget villával vagy tűvel át tudja szúrni, és tasakos tasakba helyezheti. Tasakokat készítek narancsból, levendulából és mentából - ezek harmonikusak, kellemesen illatosak, árnyékolják és elfojtják a fokhagymából származóakat.

Ezért egy ilyen töltelékkel rendelkező vászonzacskót a párna alá rejtve nemcsak jövedelmezően, hanem kényelmesen és örömmel aludhat.

Összegzésként elmondhatjuk, hogy régen, a fokhagymát a párna alá helyezve, őseink helyesen cselekedtek, bár nem voltak mindennel olyan tudományosan tisztában, mint manapság. De csak tudták, hogy a fokhagyma egészségesebbé teszi az embert.