Useful content

A csipkebogyó előnyeiről. A bogyó károsíthatja a testet

click fraud protection

A népi gyógyászatban és a mindennapi életben az emberek gyakran használnak csipkebogyót. Vény nélkül kapható szirupként, multivitaminos gyógynövényként. A főzeteket és a teákat otthon készítik. A csipkebogyó azon kevés gyümölcs egyike, amelyet terhesség alatt lehet fogyasztani. Hasznos tulajdonságai széles körben ismertek. Az előnyökről és az esetleges károkról szól ez a cikk.

A csipkebogyó előnyeiről. A bogyó károsíthatja a testet
A csipkebogyó előnyeiről. A bogyó károsíthatja a testet

A csipkebogyó előnyös tulajdonságai összetételének köszönhetők. Alkalmas gyermekek és felnőttek számára egyaránt, és erős antioxidáns hatású.

  • Az A- és E-vitamin elősegíti a bőr gyors regenerálódását.
  • A gyümölcsben található C-vitamin a növényt kiválóan javítja az immunitás fokozásában.
  • A magnézium erősíti a csontokat, fenntartja a pulzusszámot, részt vesz az izomépítésben és az immunrendszerben.
  • A kálium normalizálja a szív és az erek munkáját, támogatja az idegrendszert.
  • A kalcium erősíti a csontokat, a körmöket és javítja a test általános egészségi állapotát. A csipkebogyó olaj rendszeres használata jótékony hatással van a májra, ennek következtében a rossz koleszterin szintje csökken, erőteljes koleretikus hatás lép fel.
    instagram viewer

Immunmoduláló tulajdonságai miatt a csipkebogyó ajánlott terhes nők számára. A férfiak számára a növény szükséges az erek falainak megerősítéséhez, mivel 40 év után a férfi test jobban ki van téve a szívbetegségeknek. Enyhe vizelethajtó hatása miatt csipkebogyó ajánlott az urogenitális rendszer helyreállításához.

A csipkebogyó gyümölcséből és gyökeréből származó egészséges italokat könnyű elkészíteni. Sajnos a levelekben nagyon kevés tápanyag található, de ezek is vannak. Gyümölcsöket gyakrabban használnak. Az összes érték megőrzése érdekében a főzeteket és az infúziókat az elkészítés szabályainak, az összetevők arányának megfelelően kell elkészíteni. Egy megfelelően előkészített termék megőrzi az aszkorbinsavat, ami a csipkebogyóban tízszer több, mint a zöld almában.

Az infúzió nagy előny, mivel a legnagyobb mennyiségű vitamint és hasznos elemet tartalmaz. A húsleves felforralva elveszíti a tápanyagok térfogatának felét. Az infúzió elkészítéséhez száraz bogyókat kell őrölnie, hogy 2 evőkanál nyersanyagot kapjon. Öntsön rájuk 2,5 csésze forrásban lévő vizet, fedje le fedővel, és melegen csomagolja 2 órán át. Ez idő után az italt több gézsoron át kell szűrni, és használhatja.

Egyébként még könnyebb elkészíteni az infúziót egy termoszban, és még a gyümölcsöket sem kell ledarálnia. Hagyja ugyanazokat az arányokat, és hagyja egy éjszakán át infundálni. Reggel, miután az infúziót cheesecloth-en vagy finom szitán szűrte át, finom, legfontosabb, egészséges italt élvezhet.

Hasonló módon készítenek infúziót a növény más részeiből is. A csipkebogyó felfedi előnyös tulajdonságait, de emlékeznie kell az ellenjavallatokra.

Ne használjon csipkebogyó-infúziókat kolelithiasisban, thrombophlebitisben szenvedők számára. A csipkebogyó fokozza a véralvadást, ezért óvatosnak kell lennie a növény használatakor, hogy ne váltson ki vérrögöket. A 12 évesnél fiatalabb gyermekek gyógyteákat használhatnak napi fél pohárral.

A csipkebogyó, amely az ember számára a legértékesebb, csak akkor gyakorol jótékony hatást a szervezetre, ha az alapok befogadását minden szabály szerint felelősségteljesen kezeli.

Hagyja visszajelzését a csipkebogyó használatáról?

Ha ez a cikk hasznosnak bizonyult az Ön számára, kérjük, kedvelje és iratkozzon fel csatornánkra. Ne felejtsen el információkat megosztani barátaival a közösségi hálózatokon.

Házi bútor: öntött beton technológia és a feldolgozás

Házi bútor: öntött beton technológia és a feldolgozás

Beton munkalapok és egyéb bútorok elemeket - elmélet és a gyakorlati munkaAnnak ellenére, hogy ma...

Olvass Tovább

Gyorsan töltött víznyelő, miért nem hagyja a vizet, és mit kell tenni

Gyorsan töltött víznyelő, miért nem hagyja a vizet, és mit kell tenni

Pöcegödör működhet évek óta, de azt, hogy annak tartalma a gyors és akkor már nem szívja magába a...

Olvass Tovább

6 akvarell és hozzon létre egy világos, elegáns belső saját kezűleg

6 akvarell és hozzon létre egy világos, elegáns belső saját kezűleg

Jó napot, kedves barátaim!Csakúgy, amikor a mindennapi élet tele van élénk színek, élénk árnyalat...

Olvass Tovább

Instagram story viewer