Milyen szokások vezethetnek fogvesztéshez

Amikor az állatok életéről olvasok, gyakran irigyellem a cápákat, akiknek a fogai egész életükben nőnek. Kiderült, hogy az ember nem olyan tökéletes lény, mint szeretnénk. Ezért azt javaslom, hogy szabaduljon meg néhány szokástól annak érdekében, hogy idős koráig megőrizze fogainak épségét.

Rossz szokások

Ma a fogzománc károsodásához hozzájáruló leggyakoribb szokásokról fogok beszélni. Néha az emberek maguk sem veszik észre, hogy fájnak a fogaik.

Helytelen higiéniai termékek

Korábban a fogkefék kiválasztásakor az ár, a szín, a forma vezérelt. De egyáltalán nem gondoltam ennek az eszköznek a fogzománcra vonatkozó előnyeire. A kefe sörtéi nem lehetnek kemények. Barátom hidrogén-peroxidot használt a fehérítéshez. A fogorvosnál tett látogatás megmutatta, hogy megrongálta a zománcot.

Kiderült, hogy jó ecsetekkel kell mosnia a fogát, és speciális higiéniai termékeket kell használnia a szájüreg számára.

Fogcsikorgatás

Mindig hallottam, hogy a fogzománc a legnehezebb anyag az emberi testben. De ő sem olyan "mindenható". Az étkezési színezékek, mikrobák, baktériumok elpusztítják a zománcot. A férjemnek csúnya szokása volt a fogak csikorgatása. Hiába szidtam emiatt, nem engedelmeskedett. Ennek eredményeként több fogat is el kellett távolítani.

Szilárd falatok az étlapon

Talán ez a leggyakoribb rossz szokás, amelyet valahogy megszabadítottam magamtól. Nagyon szerettem diót és fenyőmagot rágcsálni, szárított csótát, kemény cukorkákat rágni. Ennek eredményeként a fogorvoshoz kellett mennem: repedések jelentek meg a zománcon.

Harapós körmök

Sok embernek ilyen rossz szokása van, ráadásul kora gyermekkorától kezdődik. A lányom rágta a körmét, pedig nagyon igyekeztem elválasztani. Ne gondold, hogy a puha körömlemezek nem károsítják a fogzománcot. Itt a lényeg más: a körmök alatt jelen lévő patogén mikroflóra mikrorepedésekbe kerül és elpusztítja a fogakat.

Túl kemény

Van még egy függőség, amely tönkreteszi a fogak kemény bevonatát. Gyakran látom, hogy az emberek ceruzákat, tollakat rágcsálnak, üvegeket nyitnak a fogukkal, szálakat harapnak és sok más, egészségre ártalmas dolgot csinálnak. De a fogakat ezért nem adják meg az embernek. Ezen érdemes elgondolkodni.

Természetesen ezek nem mind olyan rossz szokások, amelyek veszélyeztethetik a fogait. Azt tanácsolom, hogy előbb szabaduljon meg tőlük, legalábbis tőlük. Akkor a mosolyod elvarázsol másokat. De ami a legfontosabb, évente kétszer meg kell látogatnia a fogorvost.

Milyen rossz szokásaid voltak, hogyan szabadult meg tőlük?