A súlyom nem túlsúlyos, a súlyom tartalék, vagy hogyan válasszam ki az intelligens fürdőszoba mérleget

Mérleg szinte minden otthonban található - gyakran használják azokat, akik fogyni vagy hízni akarnak, terhes vagy fiatal szülők a gyermek súlygyarapodásának nyomon követése, akik hajlamosak a súlygyarapodásra a genetikai jellemzők vagy a Egészség.

A technológia fejlődésének köszönhetően lehetőségünk van olyan intelligens mérlegek vásárlására, amelyek nem csak a pontosakat kérdezik meg súly, de beszélni fognak a testalkatról, a vízfeleslegről vagy -hiányról, az anyagcseréről és egyéb mutatókról is szervezet.

Hogyan válasszunk intelligens mérleget

Az intelligens mérleg viszonylag nemrégiben lépett be az életünkbe, ezért a szakértők útmutatót állítottak össze a potenciális vásárlók választásáról:

· A megengedett legnagyobb tömeg. Általános szabály, hogy az eszközöket 120-150 kg-ra tervezték, de legfeljebb 250 kg-os modelleket találhat;

· A számítógéppel vagy okostelefonnal történő szinkronizálás rögzíti az adatokat ezeken az eszközökön;

· Márka. Javasoljuk, hogy a fitnesz karkötővel azonos márkájú modelleket válasszon. Ez lehetővé teszi, hogy ugyanazt az alkalmazást használja az összes mutató elemzéséhez. De ha mégis úgy dönt, hogy mérlegeket és fitneszkövetőt vásárol különböző márkáktól - nem számít, telepíthet olyan alkalmazást, amely nem kötődik márkához;

· Funkcionalitás. A készülék kibővített funkcionalitása lehetővé teszi, hogy megtudja a testtömeg-indexet, a fehérjék, a zsírok (beleértve a zsigeri zsírokat külön-külön), a szénhidrátok, a csonttömeg, a test életkora és az egyéb adatok tömegét. A részletes nézet segít a problémák azonosításában és az edzések hatékonyabb megtervezésében.

A Mi testösszetételek skálájának áttekintése2

Az intelligens mérlegeket, a Mi Body Compositions Scale2-t elsősorban én választottam, elsősorban a funkcionalitás és a megjelenés miatt.

A stílusos fehér modell, ugyanazon márka alkalmazásával együtt mindent megtehet, amit csak akartam, és még többet - meghatározza a test súlyát és minőségi összetételét, elemzi a paraméterek változásának dinamikáját és még sok minden mást Egyéb.

Pár hónapos használat során csak azt vettem észre, hogy jobb, ha nem egyenetlen felületen használjuk - a mutatók ugranak.

Milyen mérlegeket használ? Elégedett a választásával?