Hol lehet vitaminokat kapni télen

Télen a testnek nehéz dolga van - kevesebb a nap, kevesebb a hideg, a fűtés miatt száraz a levegő, ami csökkenti az immunitást. Fenntartásához fontos, hogy friss gyümölcsöt, zöldséget és gyógynövényt fogyasszon. Saját magam számára úgy oldottam meg a C-vitamin és a mikroelemek utánpótlásának problémáját, hogy friss fűszernövényeket termesztettem az ablakpárkányon.

Előkészítő munka

A zöldek ültetéséhez csak egy hosszúkás cserepem volt, és azt terveztem, hogy mind a hagymát, mind a kaprot petrezselyemmel ültetem. Az internetet átlépve úgy döntöttem, hogy ötliteres palackot használok második edényként. Ehhez függőlegesen kell levágni, kicsit kevesebb, mint a felét levágva.

Egyetemes alapozót választottam. Elegendő nyomelemet és tápanyagot tartalmaz a jó zöld növekedéshez, még gyenge fényviszonyok mellett is.

Jobb, ha közepes méretű hagymákat veszünk ültetésre, héjban, szárazon. Ügyeljen arra, hogy ellenőrizze, hogy a zöldség nem rohadt-e. Ehhez finoman nyomja le - a puha, "leeső" területek jelenléte károkat jelez.

Friss kapor és petrezselyemmagot választottam (idén). A korai érésű, magas hozamú fajtákat részesítette előnyben - kapor Gribovsky és petrezselyem Bogatyr.

Kapor és petrezselyem ültetése

Először is elkészítjük a magokat. Ehhez 2-3 napig meleg vízben áztatjuk őket. Egyszer használatos műanyag poharakat használtam (egyet petrezselyemhez, egyet kaporhoz). A magokat gézbe tekerte, egy pohárba tette és öntött egy kevés vizet - így a géz jól nedves volt, de gyakorlatilag nem volt szabad (nem felszívódott) víz. A csészéket a radiátor fölötti ablakpárkányra tette, és folyamatosan figyelte, hogy a géz ne száradjon ki. Naponta párszor felöntötte vízzel.

Ültetés előtt a hagymát is meleg vízbe áztatjuk, de 15 percig. A teteje kissé nyírható.

A tartály alján lefektetjük a kövekből a vízelvezetést, a tetejére öntsük a földet. Lyukakat készítünk a magvak számára, és elültetjük, földdel betakarjuk, bőven öntözzük őket. Az izzóknak körülbelül egyharmaduknak a földbe kell süllyednie. A növényzet optimális hőmérséklete + 15 + 20 ° C. Amikor megjelennek az első hajtások, akkor a kaprot és a petrezselymet kicsit elvékonyíthatja.

Milyen zöldfajtákat termeszt otthon?