Hogyan romboljuk le gyermekeink mentelmi jogát

A gyermekek gyakori megbetegedése a csökkent immunitás egyik jele. A szülők befolyásukkal gyengítik a gyermek testének ellenállását. Ugyanakkor sokan úgy gondolják, hogy jobbá és kényelmesebbé teszik gyermekeik életét.

Hideg vagy meleg

Mindannyian tudjuk, hogyan válasszunk ruhákat az évszakhoz, de nem minden szülő érti, hogy a gyermek milyen kényelmesen öltözött, akár hideg, akár meleg van. Az újszülött szülők félnek a hipotermiától, különösen a téli szezonban, szükségtelenül szigetelik a gyermeket. Más évszakokban a gyerekeket a szükségesnél melegebben öltöztetik. Mindenki követett el hasonló hibákat, és én sem vagyok kivétel.

Ilyen körülmények között a gyermek teste túlmelegedhet, izzadni fog, és erőfeszítéseket kell tenni a hőátadás szabályozására. A test fokozatosan megszokja a hőt, és leállítja a védőreakciók kialakulását és kialakulását, ami nagyon fontos az immunitás szempontjából.

Most az időjárásnak megfelelően öltöztetem a gyerekeket, figyelembe véve azt a tényt, hogy mozogni fog, és kényelmesnek kell lennie. Annak megértéséhez, hogy egy gyermek hány rétegű ruhát viseljen, elég egy egyszerű szabály ismerete - 1 réteggel többnek kell lennie, mint egy felnőttnek.

A vitaminok valódiak

A szülők mindig a legjobbat akarják gyermeküknek, különösen, ha az egészségről van szó. A megfelelő és bőséges táplálkozás, az ízletes ételek, a tálalás csak egy kis része annak, amit a szülők meg akarnak csinálni. A táplálkozást vitaminkészítményekkel egészítik ki. A test, akár egy üvegházi növény, olyan állapotban van, hogy mindent egy tálra tálalnak, és az idő múlásával már nem érti, miért kell erőlködni.

Az emberi testben elegendő vitamin és ásványi anyag van, amelyet feleslegben nyernek zöldségekből, gyümölcsökből, húsból és halból. Különböző ételeket veszek fel a csecsemő étlapjába, hogy a legszükségesebb vitaminokat kapja. Különösen hasznosak a sárgarépa, a narancs, a hüvelyesek és a növényeket tartalmazó bogyók, amelyek megakadályozzák a betegségeket.

A mesterségesen létrehozott vitaminokat a gyermek teste nehezen tudja felszívni, és károsíthatja a baba egészségét, különösen, ha orvos receptje nélkül szedik őket.

Édesszájú

A társadalomban az édességekhez való hozzáállás változik, így a gyermekintézményekben olyan étrendet vezetnek be, amelyben minimalizálják az édességeket. Igaz, a nagymamák nem alszanak, próbálják megmenteni unokáikat az elkerülhetetlen szénhidrát éhségtől. És sok szülő gyakran indokolatlanul rontja el gyermekét, az édesség tilalmával bünteti őket, ezáltal az édességet és a csokoládét kultussá téve.

A tudósok tanulmányai rámutattak az immunitás csökkenésének függőségére az édesség szeretetétől. Minél több édességet esznek a gyerekek, annál nagyobb az egészségügyi problémák kockázata és a test immunvédelmének csökkenése.

Mindenki a kertben

A gyerekek nincsenek sokat az utcán, a levegőben. Magas iskolai foglalkoztatottság, a számítógépes játékok iránti hobbi miatt a gyerekek sok időt töltenek bent. A szülők örülnek, hogy nem kell aggódniuk a gyermek miatt. Eközben a gyermek elveszíti immunitását.

A különböző hőmérsékletek, az oxigén bősége nagyon fontos az immunrendszer erősítéséhez. A test csak a hideg vagy a hő elleni küzdelemben képes védelmet kialakítani és alkalmazni a vírusok és baktériumok támadása során.

Kezelni fogjuk

A megfázás legkisebb megnyilvánulása miatt a szülők a gyógyszertárba szaladnak vírusellenes gyógyszerekért. Egészen a közelmúltig magam is reagáltam a megfázás kialakulására. Nem szükséges komoly gyógyszereket adni a babának, ha az egyetlen tünet az orrfolyás.

Valójában az immunrendszer őrzi a test érdekeit, és azonnal elkezd küzdeni a vírusokkal. Ebben az esetben a hőmérséklet 37-38 fokig emelkedhet, és ez teljesen normális helyzet, amely csak szülői felügyeletet igényel.

Hogyan erősítheti a gyermek immunitását?