Elkezdtünk spórolni az élelmiszereken, ennek következtében áttértünk az egészséges táplálkozásra.

Ma szeretném megosztani egy hihetetlen kísérlet eredményeit, amelyet a családunkban végeztünk. Azonnal fenntartom, hogy nincs kisgyermekünk, a fiam 18 éves.

A kísérletet a táplálkozásunk javítása és a költségvetés megtakarítása érdekében hajtjuk végre. Az árak emelkedése komolyan megütötte a pénztárcánkat, főleg, hogy még mindig a ház befejezése előtt állunk.

Elmondom, hogy milyen termékeket utasítottunk el, és mit sikerült megspórolnunk az ilyen korlátozásokon.

Édesség

Régebben sok pénzt költöttünk édességekre - sütikre és más édes dolgokra.

Például sok lekvárt ettem. Férj és fia szeretik a halvát. Ez szilárd kémia! De kiderül, hogy ezeket a dolgokat sikeresen korlátozni lehet, és egészségesebb termékekkel lehet helyettesíteni - saját lekvárral töltött pékárukat, saját bogyókból készült zselét stb. Most megkaptuk, sőt, csemege. És mindannyian jelentősen lefogytunk, különösen a fiú - 5 kg -ot. Ennek nagyon örülök, és határozottan folytatni kívánom.

Egyébként lisztet vásárolunk a nagykereskedelmi bázison zsákban. Ez pontosan 30%-os megtakarítást eredményez, ahelyett, hogy 2 kg zsák lisztet vásárolna a boltban.

Kolbász

A családban már régóta felszólítottak arra, hogy ne vegyünk kolbászt. De néha nagyon ízletes és csúnya dolgokat szeretne!

De most, amikor nagyrészt teljesen obszcén minőségűvé vált, egyáltalán nem veszünk kolbászt. Csirkezsemlét készítünk, ami 100 -szorosával sokkal finomabb és egészségesebb. A kolbász kivételes esetekben megjelenik az asztalon, és senki sem eszi meg igazán, belátva, hogy szervezetünknek mennyire nincs szüksége rá.

Kenyér

Csak fekete vagy szürke kenyeret eszünk. A fehér kenyér nem egészséges.

Sőt, falusi kenyeret vásárolunk, amelyet a gazda a falusi pékségből hoz. A nagy pékségekben sok káros anyagot adnak a tésztához, ezért olyan beszállítót kell keresni, aki hagyományos módon készít kenyeret. Az ilyen kenyér körülbelül 10% -kal olcsóbb, és ezzel pénzt is spórolhat.

Ajándékok és kis ajándéktárgyak

Soha nem mentünk meglátogatni üres kézzel. Süteményeket, cukorkákat vettünk dobozokba, különféle készleteket.

De amikor elkezdtek pénzt megtakarítani, rájöttem, hogy az ilyen dolgok hatalmas összegekbe kerülnek. Most sokkal szerényebb felajánlásokat viszünk magunkkal - súly szerint cukorkákat, nem dobozokban. Süteményeket nem vásárolnak, hanem például házi pite vagy tekercs. A megtakarítás óriási. Igen, és most nagyon ritkán megyünk látogatóba, maga is érti, mi az oka - az emberek félni kezdtek a kommunikációtól.

Félkész termékek

Megtagadni őket meglehetősen nehéz. Néha olyan kényelmes megragadni a kihűlt szeleteket és otthon megsütni. Tehát kész a vacsora. Vagy nagyon kényelmes friss darált húst vásárolni egy hentesboltból.

De teljesen kizártuk a fagyasztott félkész termékeket. Kivételes esetekben gombócot is vásárolunk, megpróbáljuk otthon főzni, ha friss húst vásárolunk egy gazdától. Sokkal olcsóbb, mint kilóval vásárolni.

Sokat beszélhet a megtakarításról, de minden a család képességeitől függ. Csak le kell mondanunk a különböző dolgokról, vagy le kell cserélnünk azokat hasznosabb és olcsóbb termékekre. Hogy vagy ezzel? Miben tudtál spórolni?