Előnyök és árt a Viburnum egészség

Kalina, mindenütt a középső sávban, a legjobb ismert gyönyörű termő végén ősszel. Ugyanakkor a szépség - nem csak az emberi méltóság növények. Előnyök és árt a Viburnum - szintén egy nagyon érdekes kérdés.

A készítmény és a kalória tartalma Viburnum

Ami a tápértéke viburnum - nagyon alacsony kalóriatartalmú. Csak 26 kalória 100 g bogyós hogy egy teljesen biztonságos termék azok számára, akik törődnek az ábrát. A legtöbb a súly vizet Kalina - 86 g, még elszámolni 7 g szénhidrátot, és egészen kis mennyiségű hamu jelen a bogyók - 0,5 g

A fő előnye a Viburnum rejlik készítmény gazdag vitaminokban. Due bogyók szervezet megkapja:

• értékes nyomelemek - cink, vas, mangán, foszfor;
• vitaminok - nem csak a közös az A, C és E, hanem a ritka P és K;
• szerves sav - ecetsav, vajsav, linolsav, hangyasav, és valeriánsav.

Különösen értékes az, hogy az őszi és a téli Viburnum bogyók nem lesz hiányos - akkor is lehet olcsón vásárolni a piacon, vagy építeni saját.

Mennyire hasznos Viburnum piros

A pozitív hatás a bogyók a test tükrözi az a tény, hogy a Kalina:

• Segít az egyensúly a vérnyomást, és fokozza a véredények;
• normalizálja a belek;
• Ez egy nyugtató hatása, és segít a nagy stressz
• erősíti az immunrendszert;
• Ez elősegíti a jó véralvadást;
• hatékonyan hangok és élénkítő;
• működhet, mint egy természetes vízhajtó és epehajtó;
• Úgy küzd gyulladás és fertőzés.

Kalina cukorbetegség csökkenti a vércukorszintet - és hasznos bogyó betegsége I és II-es típusú.

női

Nagy előnye abban rejlik, hogy Kalina a női test.

• Során fájdalmas menstruáció friss vagy feldolgozott viburnum, amely képes csökkenteni kellemetlenséget.
• A menopauza során viburnum javítja az általános állapotot. A női test szinte leáll termelő hormonok, de a bogyókat tartalmazó anyagokat sikeresen helyettük.
• Kalina különösen értékes a méh vérzés miatt vérzéscsillapító tulajdonságait.

férfi

Friss gyümölcsök, vagy bármilyen italt alapján Viburnum - nagy előny a férfi test. Bogyók jól segítséget betegségek a urogenitális rendszer - megszüntetik a gyulladást, és enyhíti a fájdalmat.

gyerekeknek

Viburnum vitamin egyedülállóan hasznos a gyermekek számára a időszakban az aktív fejlődés a szervezet. De bevezetni, hogy az étrend nem azonnal, hanem csak 6-8 hónapos korban.

Allergia Kalina nagyon ritka, de győződjön meg róla, ennek hiányában az induláshoz, hogy a baba egy kanállal Kalinovoye nincs több lé.

Kalina, tört cukorral, egész gyümölcsök és zselé és édességek nem jelennek meg a napi adag 1,5 évvel korábban, mint egy gyerek.

Bővebben: https://poleznii-site.ru/pitanie/yagody/polza-i-vred-kaliny-dlya-zdorovya.html

Ha ez a cikk volt hasznos az Ön számára, tedd Like és iratkozz fel a csatornára. Ne felejtsük el, hogy megosszák az információkat barátaival a társadalmi hálózatok.