Naspolya: hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok

Naspolya - egzotikus gyümölcs, amely azonban gyakran előfordul a boltok polcain. Mik az előnyei és hátrányai a naspolya - egy érdekes kérdés, azok számára, akik még soha nem próbáltam ezt a gyümölcsöt.

Naspolya: milyen gyümölcsöt

Ami a botanika, a gyümölcstermő növények családjába tartozik rózsaszín. Történelmileg úgy született Kínában. Kétféle növények - japán és kaukázusi, vagy német, naspolya. Annak ellenére, hogy az egyazon nemzetség, ezek alapvetően különböznek egymástól. A friss gyümölcsök használják többnyire japán gyümölcstermő növények, naspolya Kaukázus megtalálható édességek.

Külsőleg sárgás-narancssárga gyümölcs nagyon hasonlít a sárgabarack - ők könnyű összekeverni. Úgy hívják különböző nevek - naspolya, vagy shesek vagy Biwa. Minden esetben azt jelenti, hogy egy és ugyanazon gyümölcs.

Az üzem kategóriájába tartozik örökzöldek, így naspolya fa gyakran használják a táj design. De mivel a legtöbb hasznot rejtve a gyümölcs gyümölcs, kezelje érdekes gasztronómiai és terápiás szempontból.

Abban hasonlít az íze a naspolya

Az íze a gyümölcs függ a növény típusától. Amikor a japán naspolya, úgy néz ki, mint egy közönséges birs vagy körte, és az íze - édes és enyhén savanyú. De a német japán naspolya különbözik ejtik savanyú, fanyar és fanyar ízű. Egyél friss csak egy nagy rajongója az egzotikus.

A készítmény és a kalóriatartalma

Előnyök naspolya rejtve van rá - a gyümölcs húsát van töltve a legfontosabb vitaminokat, az emberi egészségre. Evés után egy kis szőlőt, nyerhető nagy mennyiségben:

• a P-vitamin és PP;
• C-vitamin;
• A vitamin;
• ásványi anyagok a nátrium és a kálium.

Továbbá, a gyümölcs a növény tartalmaz természetes cukrok, pektinek, természetes gyümölcs savak.

Energia érték nagyon kicsi - 100 gramm gyümölcsöt egy finom japán naspolya jelenleg csak 47 kalóriát tartalmaz. Élelmiszer hasznos tulajdonságai alapján fő szénhidrátok, amelyek naspolya már '10 Ez foglal egy kis hányadát a fehérjék és zsírok - 0,43 g és 0,2 g, ill.

A naspolya hasznos a szervezet számára

Amint azt a használatát egzotikus gyümölcs? gyümölcs gazdag vitaminokban hozzájáruljon:

• a vérnyomás normalizálására;
• erősíti az ereket;
• hasznosítási szívfrekvencia;
• javítja a szervezet képességét, hogy saját regeneráció;
• fokozza az immunitást.

Szintén gyümölcs szolgálhat megelőző intézkedésként a rák ellen. Hasznos tulajdonságai egzotikus gyümölcsök megfiatalítja a testet, és hogy elevenség.

Tipp! Még főzés után a gyümölcs megtartja értékes tulajdonságokkal - például hasznos kompót naspolya. De ahhoz, hogy a lehető legtöbb előny, van egy friss gyümölcs ajánlott.

Bővebben: https://poleznii-site.ru/pitanie/frukty/mushmula-poleznye-svoystva-i-protivopokazaniya.html

Ha ez a cikk volt hasznos az Ön számára, tedd Like és iratkozz fel a csatornára. Ne felejtsük el, hogy megosszák az információkat barátaival a társadalmi hálózatok.