Hasznos, mint a vörös rizs

Rice - az egyik legnépszerűbb a világon gabonafélék. Azt háziasított körülbelül 9000 évvel ezelőtt, Oroszország lett ismert, csak a XV században, amikor az úgynevezett „szaracén gabona.”

Most sok fajta ez a növény. A megszokott fehér rizsszemek a polcokon rengeteg más fajták, amelyek között van még egy vörös rizs. Előnyök és árt a vörös rizs lesz szó a cikkben.

Leírás és típusú vörös rizs

Csiszolt rizs fajták szinte egyáltalán nem tartalmaznak hasznos elemeket és tulajdonságokat értékes egészségét, miközben azt is okozhat kárt. Jobb inkább csiszolatlan fajok tartalmaznak hasznos anyagok nagyobb mennyiségben. Különleges feldolgozás lehetővé teszi, hogy megőrizzék minden értékes aminosavakat, ásványi anyagokat és vitaminokat, amelynek tulajdonságai előnyöket az emberre. Ezen túlmenően, a gabona héj ad ételeket anyát utóíz.

A legtöbb fajta gabona van egy kör alakú és különböző piros árnyalatú. A színes különbségek által okozott feldolgozási módok nyersanyagok és a főzés. A lakosság egyes országok osztottak magát valamilyen gabona, hogy a legnépszerűbb egy adott régióban. Vásárlás előtt vörös rizs a boltban, fontos tudni, hogy mi hasznos tulajdonságokkal rendelkezik különböző.

Kik a legnépszerűbb fajta vörös rizs:

• California rubin. Szemek egy rövid szakaszon. A csiszolatlan azok fényes bordó színű. A héj szemcsék tartalmaz nagy mennyiségű nyers rost, amely áthalad a beleket, törli annak falához. Ez a tulajdonság nagy előny szervek emésztőrendszert, és csökkenti a kár az élelmiszer-bevitelt.
• Red Thai rizs, más néven „cargo”. Grain bordó, egy éles diós íze. Ez a kategória a rizs tartalmaz különösen sok tápanyagot. Krupa képes fenntartani ezeket előnyös tulajdonságokat és a feldolgozás után. Ebben a sok vitamin és antioxidánsok, amelyek semlegesítik a kár a rákkeltő és mérgező anyagokat.
• Vörös rizs rövid szemű. Ez a fajta gabona érkezett a Dél-Franciaországban. Van egy finom finom és érdekes tulajdonsága: A lényege rizs gazdag ásványi anyagokban. Ez akkor hasznos, hogy erősítse a csontok és a fogak.
• Vörös rizs élesztőt. Az ő gyártás során az élesztők. ezek különösen érdekelt a gyógyszert. Tartalmaz számos növényi eredetű sztatinok, nagyon hasznos anyagok, amelyek képesek szabályozni koleszterin a vérben, ami nagy kárt az egészségre.
• Himalájai vörös rizs. Azt hosszúkás szemek különösen világos rózsaszín. A hőkezelés után szerez egy akut intenzív ízű. Rendszeres használata a cukorbetegek csökkentheti a cukor mennyiségét a vérben.

Ha ez a cikk volt hasznos az Ön számára, tedd Like és iratkozz fel a csatornára. Ne felejtsük el, hogy megosszák az információkat barátaival a társadalmi hálózatok.

Bővebben: https://poleznii-site.ru/pitanie/prochie-produkty/chem-polezen-krasnyy-ris.html