Teljesítmény zuhanyzó: az előnyök és ártalmak fogyás, egészség

Erőzuhanyzóval - masszázzsal, feltalálta több mint száz évvel ezelőtt. Kapta a szerző, Jean-Martin Charcot - neurológus és pszichiáter, tagja a párizsi Tudományos Akadémia. A mi korunkban, hogy széles körben használják a gyógyászatban és kozmetika. Tehát mik az előnyei és hátrányai a lélek Charcot? Fog válaszolni ebben a cikkben.

A történelem előfordulása

Jean-Martin Charcot volt elismert szakértője, a tanulmány számos mentális zavarok, mint például a hisztéria. Ő szentelte az életét. Az egyik leghasznosabb felfedezések a tudósok úgy vélték spa eljárás - a kontraszt zuhanyzó, ő tiszteletére nevezték el, és gyógyító tulajdonságait.

Kezdetben ez a zuhany alkalmazták a depressziós betegek és ideges kimerültség annak érdekében, hogy őket a fenti kóros állapotok. Idővel azonban kiderült, és további hasznos tulajdonságokat, mint például a jobb alvás, normalizálása nyomás, megszabadítás a izomgörcsök, csökkenti a testzsírt, fogyás, javított a vér áramlását, és ennek következtében, növekedés rugalmasságát bőrt.

működési elve

A módszer alapja az a hasznos (de ha visszaélés káros) hatása a páciens két vízsugarak különböző intenzitással és a hőmérséklet.

A eljárás történik hűvös környezetben, ahol a hőmérséklet nem magasabb, mint 16 fok. Az optimális fűtési hatékonyságát szobai masszázs a lélek a legeredményesebb hatással van a szervezetre.

Egy falhoz csatlakozó korlátok, amelyek megragadható a stabilitás. Szedő betegeknek hasznos zuhanyzó a fürdőruhát vagy úszónadrág a falnak, gazdaságot, hogy őket.

A klasszikus változat hasznos lélek két szakaszból áll:

• Előkészítő. A beteg táplált fan jet alacsony intenzitású, ami nedvesítésére az egész testet anélkül, hogy rögzítve adott pontokat. Víz komfort hőmérséklet (36-42 fok). Step tart körülbelül két percig.

• Fő. Az egyik tömlő hőmérséklete csökken, elérve 20 fok, és a nyomás növekszik. Streams kontrasztos hőmérséklet speciális masszázs a beteg testet, kezdve a hátsó, átadva a gyomorra, a csípő, és végül a csípő. Problémás területek különös figyelmet fordítanak, hogy elérjék a legnagyobb hasznot.

Fontos! vannak kötelező határértékeket a lelket. Például a patak nem lehet elküldeni a fejét, a gerinc és a nemi szervek. A nőknek is zárja ki a mellkasát. Ez helyrehozhatatlan károkat okoz, nem hozza meg a kívánt előnyöket.

Hasznos lelkek, hogy 5 és 15 perc. Az időtartam fokozatosan növekszik munkamenetenként, valamint a nyomás és a hőmérséklet-különbség. Az első ülésen mindig kényesek (egyébként növelte volna a káros hatás), valamint megszokni, hogy növelje a hasznos tulajdonságait.

Előnyök Sharko zuhanyzó

Terápiás előny nehéz túlbecsülni a lelket. Ez a test és a hatékony többoldalú cselekvés.

• A hőmérséklet-változás hajlamos periodikusan szűkül, és kitágulnak a vérerek, ahol a falak rugalmas, javítja a vérkeringést folyamatot.
• Alkalmazás hasznos zuhanyzó fokozza a vér áramlását a belső szervek - a sejtek és szövetek oxigénnel telített aktívabban. Ez viszont az az előnye, hatással van a szívre.
• Az intézkedés alapján az erős víznyomás fokozódik nyirok folyadék-kiáramlás, és vele együtt megy toxinok és hulladékok.
• Használd az megkeményedik a lélek, javítja hasznos vírusellenes tulajdonságai a szervezet.
• Zuhany egy hasznos frissítő hatása, és erősíti az izomszövetet. Ez egy hatékony orvosság izomsorvadás.
• Normalizáltuk, egy tulajdonsága az idegrendszer, mint például annak aktivitását. Fokozva az érzelmi hangulat. Eltűnik a fáradtság, alvás javul.
• Hasznos gyorsított szövetek regenerálódását, elhalványul striák és a cellulitisz.

Lásd még:Hasznos mint hydro

Bővebben: https://poleznii-site.ru/zdorove/dush-sharko-polza-i-vred-dlya-pohudeniya-zdorovya.html

Ha ez a cikk volt hasznos az Ön számára, tedd Like és iratkozz fel a csatornára. Ne felejtsük el, hogy megosszák az információkat barátaival a társadalmi hálózatok.