Hogy a forró tea jó, ha úgy lehet inni

A legtöbb ember számára nem jelentenek a reggeli nélkül egy csésze teát. És néhány országban, a tea party egy különleges szertartás, köztük egy évszázados hagyománya van. Forró tea, különösen a hideg időjárás, meleg nem csak a test, hanem jótékony hatással van a lelkiállapot. Előnyök és árt a forró tea - hosszú távú és ellentmondásos téma a vitára.

Hasznos, mint a meleg tea

Tealevelek tartalmaznak elegendő mennyiségű hasznos koffein, amelynek stimuláló hatását tea lehet hasonlítani egy élénkítő kávéval.

A forró tea nem kétséges:

• Hogy a forró tea ital antioxidáns hatása van a szervezetben. És hála a kedvező flavonoidok: ital hűtő elpusztítja őket.
• Ez stabilizálja a vérnyomást, és csökkenti az összeget a rossz koleszterin a vérben, amit úgy tűnik a használata megelőzés a magas vérnyomás és az atherosclerosis.
• Zöld forró tea képes felfüggeszteni a rákos sejtek növekedését: a bőr, különösen a vastagbélben. A kutatások még mindig tartott, de a rendelkezésre álló bizonyítékok arra utalnak, az előnyöket az ital csökkenti a rákos sejtek számát.
instagram viewer
• Csökkenti a csontritkulás kockázatát, mint a csont erősebb lesz - a kétségtelen előnyök az időseknek.
• Hála a hasznos tulajdonságok forró teát megfázás ajánlott a gyakori ivás - így a szervezet megszabadul a méreganyagoktól.

Fontos! Teát szolgálnak mindig frissen: az egyetlen módja kiderült jótékony tulajdonságait. A állott hegesztés okozhat egészségkárosodást.

Harvard University vizsgálatok megerősítették, hogy miért iszik forró fekete teát hasznos:

• egy csésze naponta csökkenti a szívroham kockázata 40% -kal;
• Ez csökkenti annak valószínűségét, a cukorbetegség kialakulásának.

Vajon a tea ízét függ a víz hőmérséklete

Íz és előnyeit tea nem csak attól függ a mennyisége és minősége a tealeveleket. Flavours és hasznos tulajdonságait, és határozza meg a választott hőmérséklet az ital sör.

Lásd még:Lime Tea: hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok vélemények

Különböző mértékű fűtés ugyanaz a fajta teát a kimenet egy másik szín, íz és illat. Azok, akik inkább fanyar, keserű utóízt főzött egy magasabb vízhőmérséklet. A másik véglet - a ragaszkodás tea hideg vízben - hosszú időt vesz igénybe, és nem teszi lehetővé a levelek, hogy felfedje az íze és jótékony antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik.

Ahhoz, hogy megtanulják, hogyan kell főzni teát, meg kell tudni, hogy milyen hőmérsékleti értékek fûtsék vizet minden egyes csoportjára, hogy ne provokálni káros hatások a veszélyes vegyi vegyületek.

Mi legyen a hőmérséklet a víz a tea főzése

A víz hőmérséklete az előállításnál tea terjedhet 65-100 ° C-on Minden attól függ, az alakja és mérete a tealevelek és egyéni ízlés preferenciák. Tipp: a könnyebb a tealevelek, annál alacsonyabb a hőmérséklet a szükséges víz sör.

Hőmérséklet beállítás a különböző típusú tea:

• a nem fermentált, fehér és zöld tea maximális hőmérsékleten sör 65-80 ° C;
• sárga és virág tea (Részben erjesztett) egy optimális értéke 80-95 ° C;
• fermentált teák (vörös, fekete, Puerh) által ismertetett fűtővíz 95-100 ° C-on

Tipp! Hogy készítsen egy terápiás gyógynövény tea hozzáadásával különböző összetevők igényelnek több meleg vizet; hasznos tulajdonságai is nyitott, és hosszabb ideig kell mosni.

Bővebben: https://poleznii-site.ru/pitanie/napitki/polezen-li-goryachiy-chay-mozhno-li-ego-pit.html

Ha ez a cikk volt hasznos az Ön számára, tedd Like és iratkozz fel a csatornára. Ne felejtsük el, hogy megosszák az információkat barátaival a társadalmi hálózatok.